Υγεία & ευεξία

Sunset Yoga δίπλα στη θάλασσα στο Θεατράκι της Μαρίνας

Αυτό το Σάββατο 21 Μαρτίου, στις 18:00, θα πραγματοποιηθεί συνεδρία Sunset Yoga στο Θεατράκι της Μαρίνας. Η συμμετοχή είναι δωρεάν και δεν απαιτείται προηγούμενη...

Τα πιο ωφέλιμα φρούτα για την υγεία 

Δεν είναι τυχαίο που οι διατροφολόγοι επιμένουν τόσο στην κατανάλωση φρούτων. Πέρα από τη γεύση και τη φρεσκάδα τους, αποτελούν βασική πηγή βιταμινών, αντιοξειδωτικών και...

Πάτρα: 1ο Φεστιβάλ Υγιούς και Ενεργού Γήρανσης

Την Πέμπτη 5 και Παρασκευή 6 Μαρτίου 2026 διοργανώνεται το 1ο Φεστιβάλ Υγιούς και Ενεργού Γήρανσης στη Δυτική Ελλάδα στον Πολυχώρο «Αγορά Αργύρη», στην...

Γιατί η ποιότητα του ύπνου μας κρίνεται στο πιάτο

Η καθημερινή ανάγκη για ξεκούραση χτυπάει πάνω στις απαιτήσεις ενός άστατου προγράμματος και κάπως γίνεται το βραδινό γεύμα ένα «βαρίδι» για τον οργανισμό. Αν ο...

Όταν​‍​‌‍​‍‌ η καθημερινή περιποίηση επιστρέφει ξανά στην απόλυτη απλότητα

Η σύγχρονη προσέγγιση της ομορφιάς φαίνεται να απομακρύνεται σταδιακά από τις περίπλοκες χημικές συνθέσεις, δίνοντας προτεραιότητα σε μια πιο «καθαρή» και συνειδητή φιλοσοφία. Το...
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Προτεινόμενα

Ανοιξιάτικη Γιορτή Δημιουργών: Διήμερο Δημιουργικότητας στο Πολύεδρο

Η Πάτρα φιλοξενεί ένα διήμερο αφιερωμένο στη δημιουργικότητα και τη χειροτεχνία, καθώς το Πολύεδρο διοργανώνει την Ανοιξιάτικη Γιορτή Δημιουργών το Σάββατο 4 και την...

Η Πασχαλινή Δωροέκθεσή του Άλμα Ζωής επιστρέφει στην Πάτρα

Το «Άλμα Ζωής» Ν. Αχαΐας, Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού, ανοίγει και φέτος τις πόρτες του για την...

Το 33ο Διεθνές Φεστιβάλ Κιθάρας ξανά έρχεται στην Πάτρα

Η Πάτρα ετοιμάζεται να υποδεχθεί για ακόμη μια χρονιά το Διεθνές Φεστιβάλ Κιθάρας, έναν θεσμό που εδώ και...

Πάτρα: Το ντοκιμαντέρ για τους Κόρε. Ύδρο «Εδώ μιλάνε για λατρεία» στο Θέατρο Λιθογραφείον

Μια ξεχωριστή προβολή αφιερωμένη στους Κόρε. Ύδρο., ένα από τα πιο ιδιαίτερα συγκροτήματα της ελληνικής indie σκηνής, θα...

“The Drama”: Μια ιστορία για τις σχέσεις στο Πάνθεον

Η ταινία “The Drama” αφηγείται μια ιστορία σχέσης που αρχίζει να δοκιμάζεται την πιο κρίσιμη στιγμή της. Σε...
spot_img