Υγεία & ευεξία

Sunset Yoga δίπλα στη θάλασσα στο Θεατράκι της Μαρίνας

Αυτό το Σάββατο 21 Μαρτίου, στις 18:00, θα πραγματοποιηθεί συνεδρία Sunset Yoga στο Θεατράκι της Μαρίνας. Η συμμετοχή είναι δωρεάν και δεν απαιτείται προηγούμενη...

Τα πιο ωφέλιμα φρούτα για την υγεία 

Δεν είναι τυχαίο που οι διατροφολόγοι επιμένουν τόσο στην κατανάλωση φρούτων. Πέρα από τη γεύση και τη φρεσκάδα τους, αποτελούν βασική πηγή βιταμινών, αντιοξειδωτικών και...

Πάτρα: 1ο Φεστιβάλ Υγιούς και Ενεργού Γήρανσης

Την Πέμπτη 5 και Παρασκευή 6 Μαρτίου 2026 διοργανώνεται το 1ο Φεστιβάλ Υγιούς και Ενεργού Γήρανσης στη Δυτική Ελλάδα στον Πολυχώρο «Αγορά Αργύρη», στην...

Γιατί η ποιότητα του ύπνου μας κρίνεται στο πιάτο

Η καθημερινή ανάγκη για ξεκούραση χτυπάει πάνω στις απαιτήσεις ενός άστατου προγράμματος και κάπως γίνεται το βραδινό γεύμα ένα «βαρίδι» για τον οργανισμό. Αν ο...

Όταν​‍​‌‍​‍‌ η καθημερινή περιποίηση επιστρέφει ξανά στην απόλυτη απλότητα

Η σύγχρονη προσέγγιση της ομορφιάς φαίνεται να απομακρύνεται σταδιακά από τις περίπλοκες χημικές συνθέσεις, δίνοντας προτεραιότητα σε μια πιο «καθαρή» και συνειδητή φιλοσοφία. Το...
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Προτεινόμενα

«Σ’ ένα κομμωτήριο του Νότου»: στις Γραμμές Τέχνης στην Πάτρα

Αυτό το τριήμερο η Πάτρα φιλοξενεί μια ξεχωριστή παράσταση που συνδυάζει συγκίνηση, χιούμορ και βαθιές ανθρώπινες ιστορίες. Το έργο «Σ’ ένα κομμωτήριο του Νότου», εμπνευσμένο από...

Το «Τσέχωφ³» στο Θέατρο ACT για ένα διήμερο παραστάσεων  

Στο Θέατρο ACT έρχεται για δύο μόνο βραδιές μια παράσταση που φέρνει στο προσκήνιο τον ιδιαίτερο κόσμο του...

Βραδιά Ποίησης και Εικαστικών Τεχνών στην Gallery Ωδείου 

Μια βραδιά αφιερωμένη στην ποίηση και τις εικαστικές τέχνες ετοιμάζεται στην Πάτρα, φέρνοντας κοντά δημιουργούς, λόγο και εικόνα σε έναν κοινό...

«100 Χρόνια Τρέλας»: στο Θέατρο Μπάρρυ της Πάτρας

Η Πάτρα ετοιμάζεται για μια ξεχωριστή θεατρική εμπειρία με την παράσταση «100 Χρόνια Τρέλας», που ανεβαίνει από το...

Sunset Yoga δίπλα στη θάλασσα στο Θεατράκι της Μαρίνας

Αυτό το Σάββατο 21 Μαρτίου, στις 18:00, θα πραγματοποιηθεί συνεδρία Sunset Yoga στο Θεατράκι της Μαρίνας. Η συμμετοχή...
spot_img