Αυτό το Σάββατο 21 Μαρτίου, στις 18:00, θα πραγματοποιηθεί συνεδρία Sunset Yoga στο Θεατράκι της Μαρίνας. Η συμμετοχή είναι δωρεάν και δεν απαιτείται προηγούμενη...
Δεν είναι τυχαίο που οι διατροφολόγοι επιμένουν τόσο στην κατανάλωση φρούτων. Πέρα από τη γεύση και τη φρεσκάδα τους, αποτελούν βασική πηγή βιταμινών, αντιοξειδωτικών και...
Την Πέμπτη 5 και Παρασκευή 6 Μαρτίου 2026 διοργανώνεται το 1ο Φεστιβάλ Υγιούς και Ενεργού Γήρανσης στη Δυτική Ελλάδα στον Πολυχώρο «Αγορά Αργύρη», στην...
Η καθημερινή ανάγκη για ξεκούραση χτυπάει πάνω στις απαιτήσεις ενός άστατου προγράμματος και κάπως γίνεται το βραδινό γεύμα ένα «βαρίδι» για τον οργανισμό.
Αν ο...
Η σύγχρονη προσέγγιση της ομορφιάς φαίνεται να απομακρύνεται σταδιακά από τις περίπλοκες χημικές συνθέσεις, δίνοντας προτεραιότητα σε μια πιο «καθαρή» και συνειδητή φιλοσοφία. Το...
Αυτό το τριήμερο η Πάτρα φιλοξενεί μια ξεχωριστή παράσταση που συνδυάζει συγκίνηση, χιούμορ και βαθιές ανθρώπινες ιστορίες. Το έργο «Σ’ ένα κομμωτήριο του Νότου», εμπνευσμένο από...